Comprar melatonina 62

+

Un montón de 5-HTP, zinc, vitaminas C, B1, B3, B6 y magnesio, le ayudará a dormir 5-HTP (5-hidroxitriptófano) es un químico cerebral que es un elemento vital del neurotransmisor 5-HT o serotonina - nuestra "felicidad química". La melatonina es nuestra "inducir el sueño" sustancia química del cerebro. No 5-hidroxitriptófano y sin dormir está obligado a hacer Jack un niño estresado, deprimido e infeliz! dicen que en la Primera Guerra Mundial 2. privación del sueño era una de las formas más exitosas de la tortura. La ruta de la 5-HTP para Melatonina y buen descanso, comienza con un buen sistema digestivo - y aquí tenemos que entender que la buena ácido del estómago es vital. Para una buena ácido del estómago, necesitamos un montón de zinc, vitamina B1 y B6 Vit. Muchas personas que sufren de depresión y la ansiedad tienen el ácido del estómago bajo y problemas digestivos. ¿Qué puede hacer que esto suceda? Pues bien, una de las causas de baja acidez estomacal, es una deficiencia de zinc en la dieta o, más comúnmente, un exceso de cobre. Cuando tenemos un exceso de cobre, incluso si tenemos suficiente zinc, cobre bloquea la acción química vital de zinc - así que es como si somos deficientes en zinc. Y cómo encaja todo esto en nuestras químicos "Caminos a la felicidad y el sueño" (La serotonina y la melatonina)? Pues bien, el uso de la lógica común, vamos a comparar esto situación para hornear un bizcocho: Podemos tener la harina, los huevos, la leche y la mantequilla y el azúcar, pero sin el polvo de hornear y tal vez con demasiada sal, obtenemos una "torta". pero no una luz. mullido, "feliz", "sabe como debería" torta! De la misma manera que la sal puede dominar el azúcar, incluso si tenemos la cantidad correcta de azúcar. todavía conseguimos una tarta salada. Y sin la essentail vitaminas B y zinc y suficiente vitamina C, además de la posibilidad de una sobrecarga de cobre. así, no vamos a dormir bien, y vamos a tener episodios de depresión (sin 5-HTP y sin 5-HT [serotonina]) y la ansiedad también. y aun no te has considerado que es posible que no tenga suficiente magnesio (véase más arriba) en nuestra dieta. Para más detalles acerca de la ansiedad - leer sobre la vía GABA, y lo que puede ir mal allí. poco a poco se puede empezar a poner las piezas del rompecabezas. Hay innumerables artículos científicos que enumeran los síntomas de zinc, magnesio y vitamina C y deficiencias de vitamina B - y no es de extrañar que son sorprendentemente similares (es decir: lo mismo) como los síntomas experimentados por las personas que tienen depresión, ansiedad y ataques de pánico . Tire a unos metales pesados ​​en el equaton, y el "DSM IV" (El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, cuarta edición (DSM-IV) es una guía para el diagnóstico de los trastornos mentales en los Estados Unidos) tendrán que certificable ! pero, por supuesto, su médico de cabecera (en su "investigación extensa y exhaustiva de sus circunstancias" en su consulta de 15 minutos con usted) o psiquiatra puede ser capaz de prescribir una larga lista de soluciones químicas. . Posiblemente para ayudar con su o deficiencia "Prozac" "Valium". Añadir a sus marcadores sociales: Blink Del. icio. us Digg Furl Spurl Simpy Google Technorati Y! MyWeb